Nutrición para la tiroides y salud hormonal

¿Tu médico solo te comentó que te revisaría la dosis de medicamento sin hacer cambios en tu manera de comer? El tener una condición tiroidea o autoinmune no te impide estar conectada con tu comida, comer delicioso y favorecer tus niveles de energía y balance hormonal. También se trata disfrutar si sabemos cómo sin hacernos daño!