Cocina cíclica: Come y cocina acorde a tus ciclos con Judith González y Vanessa Lee
$2,900
Un curso de 4 sesiones en vivo, recetarios y recursos online para sincronizarte a través de la comida
+Qué cambia en nuestros cuerpos en cada fase: que podemos esperar en nuestros niveles energía, que ocurre en nuestros cerebros, en nuestro apetito, la manera en cómo nuestras hormonas nos predisponen a comportarnos y relacionarnos sexualmente, que alimentos nos convienen para esa fase del ciclo.
+ Aprenderás técnicas sencillas para reconectar con los distintos arquetipos de cada fase
+ Obtendrás acceso a 40 recetas acorde al ciclo con Desayunos, Comidas y Cenas divididas por fase usando la:
+Lista de alimentos que te benefician en cada fase, clasificados por la cualidad energética
+Apuntes con los principales cambios a tomar en cuenta en cada fase
+ Un formato para dar seguimiento a tus ciclos y saber cómo estás, para que tengas un historial
+ Recomendaciones profesionales de chef para preparar tus alimentos de manera fácil
+Apoyo de una comunidad durante 4 semanas
+Grabación de las sesiones
+Acceso a los videos y material extra por un año en nuestra plataforma.
