Una de las herramientas que usamos en el protocolo es el tapping, o EFT, además de las prácticas de respiración yóguica del kundalini yoga. El EFT fue desarrollado en la década de los 80s y utiliza los mismos puntos de energía dirigidos por la acupresión y la...
“No tienes que ser buena. No tienes que caminar de rodillas Cien millas a través del desierto, arrepintiéndote Solo tienes que dejar que el suave animal de tu cuerpo Ame lo que ama.” – Del poema Wild Geese de Mary Oliver escrito por Hillary y Dana,...
Escrito por Fern Langham y con autorización de traducción como colaboración para Sana tu tiroides. Artículo original aquí Estoy segura de que la mayoría de nosotros estamos familiarizados con el típico jugo verde, que generalmente consiste en puñados de hojas verdes...
El cortisol es la hormona que gobierna tus antojos, digestión, presión arterial, patrones de sueño y vigilia, además de determinar tu capacidad para lidiar con el estrés. Pertenece a la familia de los glucocorticoides, capaz de elevar tu glucosa. El trabajo principal...
Jenee Halstead es la fundadora de Inner Song y entrenadora holística de canto y auto-expresión, maestra espiritual y sanadora de energía. Como cantante, compositora y grabadora aclamada por la crítica, Jenee ha realizado giras internacionales como solista. Durante los...