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Lo que NUNCA hará una pastilla por ti

– Identificar las verdaderas raíces de tus síntomas
– Tratar progresivamente el origen de tu condición
– Regular tu sistema nervioso a través de tu respiración y mindset
– Regular tus niveles de glucosa y acorde al ciclo
– Darte el bienestar que da una práctica diaria
– Hacer las paces con tu pasado y tener una visión clara de tu futuro
– Darte las herramientas para entender las actitudes que has somatizado y se siguen manifestando
– Trabajar en tu autoestima entendiendo cómo activar tu propia belleza con Asatara yoga
– Practicar yoga específico para el balance hormonal sostenido

Y todo ello, lo podrás lograr con nuestra FASE 1.

En Sana tu tiroides, te apoyamos a lograr todo ello.
Revisa el programa aquí www.sanatutiroides.link/faseuno

El trauma y como se procesa en el cuerpo

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Las terapias somáticas han cambiado la forma en que tratamos los traumas de todo tipo y han hecho que se tome conciencia de cómo los eventos emocionales y mentales afectan al cuerpo. Lo más importante es que ahora existe una comprensión generalizada de cómo el cuerpo...

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Embodiment o cómo habitamos el cuerpo

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La palabra "encarnación” o “embodiment" se ha convertido en una palabra de moda muy utilizada a medida que las terapias somáticas se han ido utilizando y aceptando más ampliamente. Las modalidades somáticas nos llevan más allá de la "terapia de conversación" para...

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La tiroides en el embarazo:  Lo que necesitas saber.

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La tiroides en el embarazo:  Lo que necesitas saber. Por la Dra. Aviva Romm  Después de 3 abortos, Tara finalmente pudo mantener su embarazo, sólo para entrar en trabajo de parto 6 semanas antes.  Afortunadamente, su hermoso hijo, aunque prematuro, estaba sano y no...

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