Blog

La importancia de las hormonas

🌟 Siempre es bueno recordar que son las hormonas. Y es que son de suma importancia, ya que son los mensajeros químicos producidos por las diferentes glándulas del cuerpo. Las hormonas envían información a todos los sistemas de órganos del cuerpo para transmitir mensajes y disparar acciones específicas en nuestros tejidos manteniéndose en equilibrio.

El sistema endocrino es nuestro sistema hormonal.

Pero… ¿Sabes qué es un desequilibrio hormonal? 🧐

El desequilibrio hormonal puede adoptar muchas formas. Puedes experimentar acné o piel grasa, retención de líquidos, cambios de humor, llanto o tristeza excesivos, dolores de cabeza, piel seca, cambios en la voz, dolor en las articulaciones, menstruaciones dolorosas o abundantes, ciclos irregulares o ausencia de ciclos.

Hablemos sobre la importancia del equilibrio hormonal 👏🏽 Piensa en tus hormonas como en una sinfonía. Cuando todos los instrumentos están afinados, es una una composición hermosa. Si sólo un instrumento está desafinado, es decir, una hormona está desequilibrada, toda la pieza se desvía y lo sientes. No sólo lo oyes, sino que lo sientes.

🌻 Necesitamos que todas nuestras hormonas estén equilibradas en nuestro sistema. En especial nosotras, como mujeres.

Aprende a mantener el equilibrio hormonal con nuestro programa que ha revolucionado la salud de cientos de personas en 8 países. Encontramos el problema desde raíz y trabajamos en ello para mantener bienestar tanto físico como mental. Conócelo aquí www.sanatutiroides.link/faseuno 

¿Qué es la hipoglucemia?

¿Qué es la hipoglucemia?

La hipoglucemia es un nivel bajo de azúcar en la sangre. Es el estado en el que los niveles de azúcar en la sangre caen por debajo de lo que el cuerpo necesita para funcionar normalmente. La hipoglucemia puede provocar mareos, mal humor y fatiga, pero también un deseo...

leer más
Receta de granola

Receta de granola

Un favorito de Sana tu tiroides desde hace mucho tiempo, esta es mi receta de granola cuando alguien está empezando a comer sin gluten o es su primer intento de granola casera. Como la mayoría de las recetas de granola, ésta es deliciosa 🙂  Utilízala como base e...

leer más
Eje hipotálamo- pituitaria- tiroides

Eje hipotálamo- pituitaria- tiroides

Continuemos hablando de cómo funciona tu tiroides. Cuando la TRH, u hormona liberadora de tirotropina, es liberada por el hipotálamo, viaja a la glándula pituitaria, también en el cerebro, y desencadena la liberación de TSH. Ahh. La TSH, u hormona estimulante del...

leer más
Selecciona una opción
MXN Peso mexicano
Abrir chat
Llamada de cortesía
Llamada de cortesía
¡Hola! Requiero más información.