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Cuatro Procesos del Metabolismo Quemador de Grasa

¿Por qué la glándula tiroides no bombea la T3 directamente a nuestro sistema, si eso es lo que nuestro cuerpo necesita en última instancia? ¿Por qué la tiroides se molesta con este “intermediario” T4 y todo este proceso de conversión? La T3 es la hormona tiroidea biológicamente activa y más importante para la salud humana, y como resultado, es una hormona energética muy poderosa.

La T3 tiene efectos tan inmediatos y poderosos que nuestro cuerpo tiene una especie de proceso de liberación de tiempo incorporado, donde la T3 se dispensa sabiamente a nuestro cuerpo a través de la T4 a lo largo del día cuando nuestro cuerpo lo necesita.

La T4 biológicamente inactiva se convierte en la T3 biológicamente activa. La T4 sobrante que no se convirtió en T3 se convertirá, en cambio, en una forma biológicamente inactiva de T3 llamada T3 inversa (RT3), como una forma de eliminar el exceso de T4 del cuerpo que no se utiliza/no se convierte.

Si quieres optimizar la absorción y conversión de T4 en T3, necesitas un hígado sano, estar libre de trauma, revisar tu estado nutricional, mover y oxigenar tu cuerpo, encargarte de las raíces de inflamación sistémica y la fase 1 te puede apoyar, revísalo aquí www.sanatutiroides.link/faseuno

¿Qué es la hipoglucemia?

¿Qué es la hipoglucemia?

La hipoglucemia es un nivel bajo de azúcar en la sangre. Es el estado en el que los niveles de azúcar en la sangre caen por debajo de lo que el cuerpo necesita para funcionar normalmente. La hipoglucemia puede provocar mareos, mal humor y fatiga, pero también un deseo...

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Receta de granola

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Un favorito de Sana tu tiroides desde hace mucho tiempo, esta es mi receta de granola cuando alguien está empezando a comer sin gluten o es su primer intento de granola casera. Como la mayoría de las recetas de granola, ésta es deliciosa 🙂  Utilízala como base e...

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Eje hipotálamo- pituitaria- tiroides

Eje hipotálamo- pituitaria- tiroides

Continuemos hablando de cómo funciona tu tiroides. Cuando la TRH, u hormona liberadora de tirotropina, es liberada por el hipotálamo, viaja a la glándula pituitaria, también en el cerebro, y desencadena la liberación de TSH. Ahh. La TSH, u hormona estimulante del...

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